2022.05.27 S様 -4kg達成‼︎ S様(女性)が1ヶ月で体重-4kgを達成しました! 筋肉もほとんど落ちることなく、脂肪のみ減らすことができました! 2ヶ月目もこの調子でいきましょう! 執筆者:between-kuwana TOPページ 関連記事 2022.02.15 今更聞けないストレッチの重要性 2021.12.24 トレーニングを始めた理由② ただ、自信が欲しかった 2021.12.01 コロナに負けないカラダ作りをマジメに語る!〜実践編〜 2023.05.12 都市伝説!? 筋トレのウソ/ホント? 2022.07.07 トレーニング中に飲むBCAAとは? 2022.01.17 なぜトレーニングは10回なの?