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REASON

MEDIA

たくさんの人に成果を提供しています!

桑名店

弥富店

MESSAGE

パーソナルジムBETWEENは、トレーニングを通して関わる全ての人のQOLを豊かにするためのパーソナルジムです。

ダイエット・筋力アップ・運度不足解消・健康数値の改善など、様々なお客様のニーズに合わせた完全オーダーメイドのプランでサポートいたします。

当ジムは「継続できるフィットネスライフ」をテーマに掲げております。

継続こそが効果を最大化し、理想の体への近道です。

大手パーソナルジムのような今さえ良ければ、、というダイエットはおすすめしておりません。

短期的で過度な運動と極端な食事制限のダイエットは、高い確率でリバウンドしてしまいます。

私たちを選んでくださった大切なお客様の時間もお金も無駄にはしたくありません。

私たちは、小さな習慣化の積み重ねこそ生活に大きな変革を起こせるものだと信じています。

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もちろん、結婚式などの目標に向けた短期的なダイエットに励む方も歓迎いたします。

少し先の未来の自分を、今よりも良い姿に変身させてあげましょう。

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5年後、10年後、最高の体で何をしたいですか?どこへ行きたいですか?

未来の自分にココロおどる、そんなフィットネス体験をお約束いたします。

ジムの名前である「between」

「〜の間で」という意味の英語の接続詞です。

今の自分と輝く未来の自分、その間をサポートする存在でありたいと思っております。

私たちは体に関して熟知し、理想の体へ導くプロフェッショナル集団です。

ダイエットしたけど結果が出ず諦めた方。

大型ジムへ入会したけどやり方がわからず行かなくなってしまった方。

健康診断の数値が年々悪くなり、将来の健康に不安のある方。

体内年齢−5歳の体づくりを目指したい方。

そんな方はぜひ一度当ジムへお越しいただき、私たちのセッションをご体感ください。

体を動かすってこんなに気持ちいいんだ!

結果が出るってこんなに楽しいんだ!

そう感じていただける最高のフィットネス体験をお約束いたします。

VOICE

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スクリーンショット 2022-10-02 21.15.38
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TRAINER

桑名店トレーナー

櫻井 樹

パーソナルジム BETWEEN代表トレーナーの櫻井樹です。漢字1文字で「たつき」と読みます!

大学時代に体育・スポーツ科学を専攻し、自身も学生の頃から現在に至るまでトレーニングを続けています。

新卒で商社に就職の後、採用率3%の大手パーソナルジムに転職し、年間1,000本以上のセッションを担当。10~80代まで幅広い年齢層のトレーニング経験を持ち、多くのクライアントを理想のボディへ導く。

地元三重県にパーソナルジムの価値を広げるため、「パーソナルジムBETWEEN」を設立。

0
0 years old
1994年11月18日
三重県桑名市にて生まれる
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7-12
7-12 years old
運動が大好きな小学生
小学6年生でスラムダンクに出会い
放課後はバスケに明け暮れる
13-15
13-15 years old
バスケ部に入部
1年生からスタメンを勝ち取り
キャプテンも務める
メンバーにも恵まれ
地区大会の優秀選手賞に選ばれる
13-15
16-18
16-18 years old
川越高等学校へ進学
バスケ部に入部し
キャプテンを務める

家族や親戚の影響で
体育の教師を志す
16-18
18
18 years old
中京大学スポーツ科学部へ進学
スポーツ関係の仕事に就きたいと考え
解剖学・生理学・心理学など学ぶ

トレーニングやスポーツの実習で
体に関するあらゆる知識を学ぶ
18
19
19 years old
教師を目指していたが
自分には合わないと悟り
教師への道を諦める

将来何がしたいか分からなくなる

大学とバイトだけの日々に嫌気が差す
19
19-2
19 years old
日常への刺激を求め
ヒッチハイクで全国へ旅に出る

旅でたくさんの人の車に乗せてもらう中で
人生観や世の中について教えてもらい
「無知の知」を知る
19-2
19-3
19 years old
鎌倉へヒッチハイクで行き
宿泊先でイタリア人の女性と交流し
海外へ興味を持つ

海外の文化と英語を学び
自分の世界を広げるため
留学を決意する
19-3
21
21 years old
大学4年生を休学し
フィリピン・ロサンゼルス・カナダへ留学

現地の食生活で人生で初めてシックスパックが消える
大学の友達に「ポチャったね」と一言
ショックが隠しきれず
体を絞ることを決意
21
22
22 years old
カナダでトレーニングにハマり
イタリア人の友人と
トレーニングに明け暮れる

トレーニングを本格的に始め
筋肉を4kg増やし帰国
22
23 years old
23 years old
中京大学を卒業し
新卒で繊維専門商社へ入社
糸や生地・アパレル商品を扱う部署へ配属

上司や先輩に恵まれ
仕事の楽しさを学ぶ
23 years old
25 years old
25 years old
本当にやりたいことは何か

学生の頃から思い描いていた
人々の健康に関わる仕事がしたい

健康を創造できるトレーニングジムを作りたいと考え
パーソナルトレーナーへ転職
25 years old
26 years old
26 years old
大手パーソナルジムを独立し
桑名市に『パーソナルジムBETWEEN』をオープン

関わる全ての人を豊かにすることをミッションに掲げ
ダイエット・機能改善・筋肉UPなど
さまざまなクライアントのボディメイクを担当
26 years old
27 years old
27 years old
より多くの人の生活を豊かにするため
今日も最高のセッションを行う

Have a wonderful life
健康があれば人生は輝く
27 years old
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弥富店トレーナー

中村 友哉

BETWEEN弥富店の中村友哉と申します!

筋トレに魅了された29歳です。地元でジムをオープンできることを嬉しく思います。

私自身、ガリガリだったカラダを筋トレにより6ヶ月で筋肉量+10kgしカラダが変わり人生が変わった張本人です。トレーニングは科学だと実感しました。

理系出身を活かした理論に基づいた最適なトレーニングと食事のメソッドを提案いたします!

減量や増量、運動能力の向上などトレーニングに励む目的はお客さまそれぞれだと思います。

『トレーニング始めようかな』
『カラダを変えたいけど何をしたらいいかわからない』
『○ヶ月後の結婚式に最高の姿で出るんだ!』

などトレーニング未経験の方も大歓迎、少しでも興味を持っていただけたら是非ともお気軽にお問い合わせください!

BETWEEN弥富店を選んでいただいたお客さまには、私が誠心誠意寄り添い「目標」・「健康」を無理なく何より楽しく達成していきましょう!

0
0 years old
1994年6月8日
愛知県愛西市(旧佐屋町)に生まれる
0
1〜6
1-6 years old
外遊びが大好きな幼少期
「ターミネーター2」を観てマッチョに憧れる
1〜6
7〜12
7-12 years old
陸上競技や野球、バスケ、テニス、水泳など
あらゆるスポーツを経験
その中でも高学年から習い始めた
サッカーに打ち込むことになる
7〜12
13〜15
13-15 years old
サッカー部に入部
しかし中1の7月に左前腕を骨折 
2月にも再骨折
丸1年ケガによりサッカーができない日々に苦しむ
13〜15
16〜18
16-18 years old
津島高等学校へ進学
サッカー部に入部しサッカー中心の青春時代を送る
最後の大会では県の強豪校に勝利
完全に燃え尽きて部活生活を終える
16〜18
19〜22
19-22 years old
三重大学工学部電気電子工学科へ進学
勉強で非常に多忙な日々を送る
19〜22
23
23 years old
大学卒業後、新卒で電力会社へ入社
岐阜県へ配属され、
お客さまへ電気を安定供給すべく日々奮闘
同期や上司に恵まれながら「仕事」について学ぶ
23
25
25 years old
多忙な業務に奔走
「働く」とはなにか悩み精神的に疲弊してしまう
そんな中、サッカーとスノーボードの楽しさに救われ
スポーツの素晴らしさを実感
25
26
26 years old
サッカーのエージェントのお仕事の手伝いでスペインへ
バルセロナやマドリードを訪れ、
サッカー強豪国の空気を肌で感じ感銘を受ける
26
27-1
27 years old
岐阜でJリーグを目指すサッカーチームのスタッフに
スポーツ選手や事業家など非常に多くの交友を得る
27-1
27-2
27 years old
幼い頃の「夢」を思い返し
マッチョになることを決意
筋肉量+10kgに成功
筋トレにハマり論文などからフィットネスを学ぶ
27-2
28-1
28 years old
BETWEEN 代表 櫻井から
「弥富店をオープンするからトレーナーをやってくれないか」
と提案を受ける
BETWEENの理念に共感しトレーナーへの転身を決意
28-1
28-1
29 years old
2023年8月 BETWEEN 弥富店 OPEN
すべてのお客さまに寄り添い
目的に合わせたボディメイクを担当
「全ての人にフィットネス習慣を!」
コンセプトにトレーナーとして日々精進
28-1
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ACCESS

パーソナルジム BETWEEN
桑名店

営業時間
8:00~22:00
定休日
日曜日(カウンセリングのみ営業)
電話番号
080-6081-6267(セッション中は電話に出られない場合がございます)
住所
〒511-0947
三重県桑名市大字大仲新田
491-2
アクセス
三岐鉄道北勢線 穴太駅 徒歩13分
サンシパークから 車1分

パーソナルジム BETWEEN
弥富店

営業時間
8:00~22:00
定休日
なし
電話番号
080-9260-5323(セッション中は電話に出られない場合がございます)
住所
〒511-0947
愛知県弥富市前ケ須町西勘助317-1
第二安井ビル1F
アクセス
弥富駅から 徒歩9分
弥富市役所から 徒歩1分

FAQ

Q.ダイエット以外の目的でも大丈夫ですか?

「体をもう少し大きくしたい」「体の一部をもう少し細くしたい」「健康になりたい」などの目的の方も是非お越しください。
ダイエットを中心に指導していますが、トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、 あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
実際ダイエット終了後のお客様から「もう少し〇〇したい」などダイエット以外のご要望も多く、対応しておりますので実績もございます。
無料カウンセリングにお越しいただき、トレーナーに目的をはっきりお伝えください。

Q.パーソナルトレーナー・完全個室マンツーマンレッスンとは何でしょうか?

パーソナルトレーナーとは、一人のお客様に対して専属でトレーニングを行うトレーナーのことです。
プロのトレーナーがトレーニングをサポートしますので、安全面では怪我などのリスクを下げ、効果的なメニューで効率的に結果を導きます。
完全個室マンツーマンレッスンは、完全な個室のトレーニングルームで、トレーナーと2人でトレーニングします。
周りを気にせずトレーニングに集中できること、自身を理解したトレーナーがサポートしてくれることで効率よく目的へと導きます。

Q.支払い方法は何がありますか?

お支払いは、【現金】【振込】【クレジットカード】がございます。分割払いもできますのでお気軽にご相談ください。

Q.トレーニングに必要なものはありますか?

トレーニングウェア・トレーニングシューズ(室内用)・靴下・タオル・着替えなどをご持参ください。その他必要に応じてご持参ください。

トレーニング中のミネラルウォーターや、トレーニング後のプロテインはお店にご用意しております。

Q.ぶっちゃけどれくらい痩せられますか?

どれくらい痩せられるかはお客様によって異なります。基礎代謝や生活強度、体質や遺伝子なども関係しますので、パーソナルジムBETWEENでは健康的に痩せるため、1ヶ月で体重の5%前後を減らすダイエットを推奨しています。

Q.あまりムキムキにはなりたくないのですが大丈夫ですか?

女性の多くのお客様から、太ももやふくらはぎには筋肉をつけたくないとのご要望をいただきます。ご安心ください。トレーナーはボディメイクの専門的な知識を有しておりますので、必要以上に筋肉がつくトレーニングはいたしません。カウンセリングの際に、脚を細くしたい!お腹を凹ませたい!などのご要望をご相談ください。

Q.食事制限は厳しくないですか?

パーソナルジムBETWEENでは断食のような無理な食事制限は一切いたしません。むしろしっかり3食食べていただきます。過度なカロリー制限は低代謝を招き逆に痩せにくくなるので、適正カロリーやPFCバランスを算出しご提案いたします。

Q.カウンセリングを受けたら必ず入会しないといけませんか?

パーソナルジムBETWEENでは無理な入会の勧誘は一切いたしません。カウンセリング後、家でゆっくり考えていただいても大丈夫です。まずはお体に関する悩みを相談したうえでご検討ください。

Q.必ず週に2回通わないといけませんか?

週に1回のペースでも大丈夫です。お仕事や生活スタイルの都合もあるかと思いますので、お気軽にご相談ください。しかし、週2回の方がボディメイクの効果が高まりますので、週2回をお勧めします。

Q.トレーニング初心者ですが大丈夫ですか?

ご安心ください。会員さまのほとんどの方がトレーニング初心者です。トレーナーが丁寧かつ安全に指導し、正しいフォームや効果もお伝えしますので、卒業後もご自身でトレーニングできるようになります。一緒にがんばりましょう!

CONTACT

貴方のボディメイク・ダイエットを全面的にサポートします。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

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