こんにちわ！
パーソナルジムBETWEENトレーナーの櫻井です！
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30代女性のお客様の半年間のダイエットの成果です！
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体重：69.1→54.05kg（-15.05kg）
体脂肪率：40.7%→31.4%（-9.3%）
内臓脂肪：9Lv→4Lv（-5Lv）
体内年齢：46歳→36歳（-10歳）
ウエスト：93cm→78cm（-15cm）
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4月からボディメイクを始め、約6ヶ月でここまで変わることができました！
トレーニング用に買ったウェアも今ではかなりのオーバーサイズです(^^)笑
Kさまの結果を出すことができ、私もとても嬉しいです！！
